77Tipps für eingesundes Gehirn - Taschenbuch Gute Nachrichten: Das Gehirn ka...77 Tipps für ein gesundes Gehirn - Taschenbuch Gute Nachrichten: Das Gehirn kann ein Leben lang fit und vital bleiben, niemand muss sich vor Demenz, Alzheimer oder Parkinson fürchten! Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz erklärt, was das Gehirn...mehr
Beweglich, kraftvoll und fit zu sein ist elementar, um gesund zu sein und zu b...Beweglich, kraftvoll und fit zu sein ist elementar, um gesund zu sein und zu bleiben: Denn viele Erkrankungen - von Gelenk- und Haltungsproblemen über Darmerkrankungen bis hin zu Entzündungen im Körper - resultieren aus mangelnder Bewegung....mehr
77Tipps für Rücken und Gelenke - Taschenbuch Warum sind Rücken und Gelenke so...77 Tipps für Rücken und Gelenke - Taschenbuch Warum sind Rücken und Gelenke so anfällig für Schmerzen? Warum plagen uns Schulter- und Nackenschmerzen, Gelenkprobleme, Knieschmerzen, Arthrose, Rheuma, Sehnenscheidenentzündungen? Warum leidet jeder...mehr
Warum sind Rücken und Gelenke so anfällig für Schmerzen? Warum plagen uns Schu...Warum sind Rücken und Gelenke so anfällig für Schmerzen? Warum plagen uns Schulter- und Nackenschmerzen, Gelenkprobleme, Knieschmerzen, Arthrose, Rheuma, Sehnenscheidenentzündungen? Warum leidet jeder Dritte unter Rückenschmerzen, sind im Alter zwei...mehr
Gute Nachrichten: Das Gehirn kann ein Leben lang fit und vital bleiben, nieman...Gute Nachrichten: Das Gehirn kann ein Leben lang fit und vital bleiben, niemand muss sich vor Demenz, Alzheimer oder Parkinson fürchten! Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz erklärt, was das Gehirn braucht, um sich gesund zu entwickeln und gesund zu...mehr
77Tipps für eingesundesHerz - Taschenbuch Herzgesund und fit!Es ist so einf...77 Tipps für ein gesundes Herz - Taschenbuch Herzgesund und fit!Es ist so einfach, gesund zu sein: richtig entspannen, fröhlich und regelmäßig bewegen, genussvoll und gesund essen - und verstehen, wie unser Herz funktioniert und was es braucht, um...mehr
Die Omega-3-Revolution: So werden Gehirn, Herz und Gewebehormone fit Schluss m...Die Omega-3-Revolution: So werden Gehirn, Herz und Gewebehormone fit Schluss mit der fettarmen Ernährung: Fette sind das Geheimnis der Langlebigen! Spannend recherchierte Fakten rücken Fette in ein neues Licht. Die Bestsellerautoren Strunz und Jopp...mehr
Gesund zu wissen - ungewöhnliche News aus der Medizin Hätten Sie's gewusst? - ...Gesund zu wissen - ungewöhnliche News aus der Medizin Hätten Sie's gewusst? - Ein gehaltvolles Frühstück stört die Appetitkontrolle im Gehirn. Die Folge: Übergewicht! Meiden Sie lieber das klassische Müsli am Morgen. Dr. med. Ulrich Strunz präsentiert...mehr
Darmprobleme sind weit verbreitet, werden aber oft nicht ernst genommen oder e...Darmprobleme sind weit verbreitet, werden aber oft nicht ernst genommen oder erst gar nicht erkannt. Häufig mit schlimmen Folgen: Denn viele chronische Erkrankungen - von Krebs über Alzheimer und Diabetes bis hin zu Gelenk-, Haut- und...mehr
77Tipps für einen gesunden Darm - Taschenbuch Darmprobleme sind weit verbreit...77 Tipps für einen gesunden Darm - Taschenbuch Darmprobleme sind weit verbreitet, werden aber oft nicht ernst genommen oder erst gar nicht erkannt. Häufig mit schlimmen Folgen: Denn viele chronische Erkrankungen - von Krebs über Alzheimer und Diabetes...mehr
Für ein langes und gesundes Leben ist ein fitter und vitaler Körper elementar:...Für ein langes und gesundes Leben ist ein fitter und vitaler Körper elementar: Er mindert das Risiko erheblich, chronische, psychische oder Infektionskrankheiten zu bekommen. Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz zeigt anhand seiner besten Tipps für...mehr
111 Tipps für einen gesunden Körper - Taschenbuch Für ein langes und gesundes ...111 Tipps für einen gesunden Körper - Taschenbuch Für ein langes und gesundes Leben ist ein fitter und vitaler Körper elementar: Er mindert das Risiko erheblich, chronische, psychische oder Infektionskrankheiten zu bekommen. Bestsellerautor Dr. med....mehr
88 Tipps gegen Depressionen und Burnout - Taschenbuch Sechs Millionen Deutsche...88 Tipps gegen Depressionen und Burnout - Taschenbuch Sechs Millionen Deutsche leiden an Depressionen, drei Millionen an Burnout. Medikamente und Psychotherapie helfen oftmals nicht - denn die körperlichen Ursachen von Depressionen und Burnout werden...mehr
77Tipps für mehr Kraft und Ausdauer - Taschenbuch Beweglich, kraftvoll und fi...77 Tipps für mehr Kraft und Ausdauer - Taschenbuch Beweglich, kraftvoll und fit zu sein ist elementar, um gesund zu sein und zu bleiben: Denn viele Erkrankungen - von Gelenk- und Haltungsproblemen über Darmerkrankungen bis hin zu Entzündungen im Körper...mehr