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Erstmal tief durchatmen - Stua...Erstmal tief durchatmen - Buch Atmen ist ein kraftvolles und leicht zugänglich... Erstmal tief durchatmen - Buch Atmen ist ein kraftvolles und leicht zugängliches Werkzeug, Stress abzubauen, Schmerzen zu lindern und Emotionen zu meistern. Die Übungen in diesem Buch zeigen, wie wir unsere Atmung dazu nutzen können, die Kontrolle über... mehr
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