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Tele-Gym (DVD)Intelligent trainieren statt auspowern! Jugendliches Aussehen und ein straffer... Intelligent trainieren statt auspowern! Jugendliches Aussehen und ein straffer Körper hat wenig mit den Pfunden zu tun, die man auf den Rippen hat. Vielmehr kommt es darauf an, dass die Proportionen stimmen. Das erreichen wir, indem wir nicht einzelne... mehr
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Tele-Gym - Fit in den Sommer (...Tele-Gym - Fit in den Sommer (DVD) - Film TELE-GYM 24 Aktiv in den Tag mit Kat... Tele-Gym - Fit in den Sommer (DVD) - Film TELE-GYM 24 Aktiv in den Tag mit Katharina, Isabella, Sonja und Tom. Unsere Fitness-TrainerInnen führen Sie gut gelaunt und kompetent durch das Programm: Nach einer sanften Mobilisierungs- und Aufwärmphase... mehr
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Tele-Gym: Mit Schwung Ins Best...Tägliche Bewegung - das ist natürliches Anti-Aging! Wenn wir unseren Körper be... Tägliche Bewegung - das ist natürliches Anti-Aging! Wenn wir unseren Körper beweglich und schlank halten, bewahren wir uns jugendliche Leichtigkeit. Wir tanken neue Energie und Lebensfreude. Von ganzheitlichen Übungen aus dem Qi Gong bis hin zur... mehr
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Tele-Gym - Die große 60+ Fitne...Tele-Gym - Die große 60+ Fitnessbox DVD-Box (DVD) - Film Gestalten Sie Ihr täg... Tele-Gym - Die große 60+ Fitnessbox DVD-Box (DVD) - Film Gestalten Sie Ihr tägliches Leben aktiv mit Spaß und Freude an der Bewegung und beugen Sie so Krankheiten und körperlichen Einschränkungen vor. Die hier gezeigten Übungen verbessern Ihre... mehr
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Tele Gym - P-Class-Problemzone...P-Class Problemzonentraining mit Matthias Seelis Ziel des P-Class-Trainings is... P-Class Problemzonentraining mit Matthias Seelis Ziel des P-Class-Trainings ist die Kräftigung und Straffung der Muskulatur speziell in den Problemzonen Bauch, Po, Rücken und Beinen. Das Übungsprogramm enthält die fünf wichtigsten 13-minütigen... mehr
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Tele-Gym - Wirbelsäulengymnast...Tele-Gym - Wirbelsäulengymnastik / Rückentraining (DVD) - Film Nur regelmäßige... Tele-Gym - Wirbelsäulengymnastik / Rückentraining (DVD) - Film Nur regelmäßiges, gezieltes Rücktraining kann vorbeugen und helfen. Diese DVD enthält alle Trainingseinheiten der TELE-GYM-Videos 7+17. Wirbelsäulengymnastik mit Dr. Carlo Bussi: Für dieses... mehr
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TELE-GYM - aktiv & gesund ein ...TELE-GYM - aktiv & gesund ein Leben lang + Mit Schwung ins beste Alter 2-er-Se... TELE-GYM - aktiv & gesund ein Leben lang + Mit Schwung ins beste Alter 2-er-Set. Tl.50-51, 2 DVD (DVD) - Film Aktiv sein und gesund bleiben bis ins hohe Alter! Mit nur 15 Minuten täglich: schmerzfreie Gelenke - starkes Immunsystem - mehr Kraft &... mehr
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Tele-Gym - Kraft & Geschmeidig...Die Pilates-Methode wurde entwickelt, um die tiefer liegende Muskulatur zu tra... Die Pilates-Methode wurde entwickelt, um die tiefer liegende Muskulatur zu trainieren. Alle Übungen beginnen in der Körpermitte, dem Kraftzentrum (Powerhouse), und setzen sich von dort in die Arme und Beine fort. Die Konzentration liegt dabei auf der... mehr
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Tele Gym - Wild Und Weiblich, ...Pure Lust an Bewegung ist die lebensfrohe Botschaft von Wild und Weiblich. Die... Pure Lust an Bewegung ist die lebensfrohe Botschaft von Wild und Weiblich. Dieses innovative Bewegungsprogramm verbindet die fließende Welt des Wassers mit der vitalen Vielfalt des Dschungels. Dabei werden die neuesten Erkenntnisse aus der modernen... mehr
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Tele-Gym 48 - Gesundfit Schmer...In diesem Gesundheitsprogramm widmen wir uns den kleinen und manchmal größeren... In diesem Gesundheitsprogramm widmen wir uns den kleinen und manchmal größeren, in jedem Fall aber lästigen und teils sehr schmerzhaften Wehwehchen, die uns alle früher oder später heimsuchen: Die einen zwickts im Rücken, dem anderen schmerzt die... mehr
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Tele-Gym - Starker Rücken (DVD...Tele-Gym - Starker Rücken (DVD) - Film Ein schöner Rücken kann entzücken! Über... Tele-Gym - Starker Rücken (DVD) - Film Ein schöner Rücken kann entzücken! Überzeugen Sie durch einen gesunden Körper, eine aufrechte Haltung und eine attraktive Figur sowie durch Ihre positive Ausstrahlung! Johanna Fellner zeigt Ihnen effektive... mehr
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Tele-Gym - Rücken-Fit (DVD) - ...Tele-Gym - Rücken-Fit (DVD) - Film Hier sind sie endlich: Die besten Übungen f... Tele-Gym - Rücken-Fit (DVD) - Film Hier sind sie endlich: Die besten Übungen für den Rücken, ausgewählt aus der beliebten TV-Serie TELE-GYM. Von der klassischen Gymnastik bis hin zu fernöstlichen Trainingsmethoden ist für jeden Geschmack und für jede... mehr
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Tele Gym 11 - Hatha Yoga (DVD)...Tele Gym 11 - Hatha Yoga (DVD) - Film Das jahrtausendealte, aus Indien stammen... Tele Gym 11 - Hatha Yoga (DVD) - Film Das jahrtausendealte, aus Indien stammende System körperlicher und geistiger Übungen wird in diesem Programm für Mitteleuropäer verständlich und nachvollziehbar präsentiert. Sie lernen, sich behutsam und ohne... mehr
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TELE-GYM 43 Happy Balance - Fa...TELE-GYM 43 Happy Balance - Faszientraining für mehr Energie & einen straffen ... TELE-GYM 43 Happy Balance - Faszientraining für mehr Energie & einen straffen Körper (DVD) - Film Ihr Fitnessprogramm für ultimatives Wohlbefinden! Happy Balance ist ein sanftes, funktionelles Ganzkörpertraining, das ganz besonders unsere Faszien... mehr
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Tele-Gym 27 - Kraft & Geschmei...Tele-Gym 27 - Kraft & Geschmeidigkeit durch Pilates (DVD) - Film Die Pilates-M... Tele-Gym 27 - Kraft & Geschmeidigkeit durch Pilates (DVD) - Film Die Pilates-Methode wurde entwickelt, um die tiefer liegende Muskulatur zu trainieren. Alle Übungen beginnen in der Körpermitte, dem Kraftzentrum ("Powerhouse"), und setzen sich von dort... mehr
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Tele Gym - Hatha-Yoga (DVD)Das jahrtausendealte, aus Indien stammende System körperlicher und geistiger Ü... Das jahrtausendealte, aus Indien stammende System körperlicher und geistiger Übungen wird in diesem Programm für Mitteleuropäer verständlich und nachvollziehbar präsentiert. Sie lernen, sich behutsam und ohne Stress in Körperpositionen hineinzufühlen... mehr
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TELE-GYM 37 Yoga Pilates 50 Pl...TELE-GYM 37 Yoga Pilates 50 Plus (DVD) - Film Bei Yoga Pilates verbinden wir s... TELE-GYM 37 Yoga Pilates 50 Plus (DVD) - Film Bei Yoga Pilates verbinden wir sehr effektive Pilates- Übungen mit energiegeladenen Yoga Asanas und ganz klassischen Dehnübungen zu fließenden Bewegungseinheiten. Diese Verbindung ermöglicht ein... mehr
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Tele-Gym - Aktiv Und Gesund In...Sich-wohl-fühlen ist das Motto für sportliche Aktivitäten im Alter. Nur körper... Sich-wohl-fühlen ist das Motto für sportliche Aktivitäten im Alter. Nur körperliche Fitness ermöglicht dem älteren Menschen handlungskompetent zu bleiben und seinen Alltag zu meistern. Mia Schmitt hat die wichtigsten Trainingseinheiten der TV-Serie... mehr
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Tele Gym - Orientalischer Tanz...Der orientalische Tanz vereint Weiblichkeit, Lebensfreude und persönliche Ausd... Der orientalische Tanz vereint Weiblichkeit, Lebensfreude und persönliche Ausdruckskraft. Er gibt Frauen aller Altersklassen die Möglichkeit, ein oft vernachlässigtes Körperbewusstsein auf einzigartige Weise neu zu entdecken. Und: Bauchtanz macht nicht... mehr
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