Der Fitnesstrend für das Training zu Hause. Mit vielen unterschiedlichen Übung...Der Fitnesstrend für das Training zu Hause. Mit vielen unterschiedlichen Übungen können die Muskeln im ganzen Körper trainiert oder gezielt spezielle Körperregionen geformt werden. Durch Schwingungstraining werden Dehnreflexe der Muskulatur ausgelöst...mehr